Der Mindful Painting Malworkshop ist eine musische und abstrakte Technik wo Du lernst Dich dem Moment zuzuwenden und die eigenen Stimmungen in Formen zu fassen.
Durch das Trainieren der malerischen Fähigkeiten aktivierst Du Deine Hirnzellen neu und findest Ruhe und Entspannung in der einfachen Sprache der Formen und Farben. Mindful Painting ist eine künstlerische Möglichkeit, sich dem Moment zuzuwenden und die eigenen Stimmungen in Formen zu fassen.
Lernziel: Loslassen, einen eigenen Ausdruck finden, Achtsamkeit und Materialkunde
